生理学：到底什么是梦，是否大家都会做梦，为何有的人不做梦？ ...

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每个人都会做梦，就寝占用了我们天天的大量时间，人的一生有1/3的时间都是在睡梦中度过的。
险些大家都有做梦的履历，在梦中，事物光怪陆离、紊乱无章，梦里所做出的决定与举措也是毫无逻辑。

为什么人们会做梦？认知生理学以为，做梦是由于在夜晚，大脑处于苏息的状态，但是大脑皮层没有得到完全的克制，仍旧在运动。
而且它将我们白天残留在潜意识里的信息重新加工组装，形成一个全新的场景，梦就产生了。
而精力分析则以为，梦是心田欲看的满意，梦中的内容是以愿看的情势出现，白天我们克制的欲看会在晚上梦乡中体现出来。以是，在生理学上，梦的本质是什么？仍旧没有一个同一的尺度。
梦的泉源
“精力分析之父”西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud)用潜意识，来很好的表明了梦乡。他以为，人们很难察觉到潜意识的存在。
潜意识是生理学术语，指人类生理运动中，那些人们不能认知大概没有认知到的部门，是人们“已经发生，但并未到达意识状态的生理运动过程。”

人们很难察觉潜意识，但它影响着意识体验的方式：我们怎样对待他人、怎样对待我们在生存中的一样平常活动，乃至我们对一些事物莫名的喜好与讨厌，都与我们潜意识痛痒相关。
弗洛伊德提出冰山理论来表明潜意识与品德的特点。他以为，我们的意识就如海面下的冰山云云巨大，而寻常我们只能看到冰山所暴露的一点，那一小部门就是意识。
我们能熟悉到意识，而大部门躲在海水之下的就是偶然识，人们很丢脸到它。
梦乡就是由大部门潜意识构成，梦中，大多事物都有带有着实际生存事物的投射。由于在白天我们头脑储存了大量的信息，但并没有得到充实使用。
这些信息也是出现碎片化的、多种多样的。这些信息多半是无用的，人们很难通过大脑梳理来提取它，只有将它埋躲在潜意识之中。

而在夜晚就寝时，大脑并没有完全制止运转，有关于潜意识的部门仍在活泼。大脑一边将这些碎片化的信息整合，一边构成奇希奇怪的情形出现在梦乡之中。
梦中所出现的数字肯定是你白天偶然瞟见的号码，梦见的人的特点也大概只是白天随意擦肩而过的人。
以是，梦就经常会出现如许的状态：这个人边幅像A，言行举止像B，可我仍旧以为他是C，梦将多种特点杂乱聚集在一起。
是否大家都会做梦？
答案是肯定的，大家都会做梦，只是当你醒来时，很有大概会忘记昨天夜里做了什么梦。
这与就寝周期有关，假如你是在快速眼动就寝期醒来，刚刚做的梦在你头脑中还未消散，你大概会记得非常清晰。而假如你没有在这个时期醒来，你将不会对梦有任何的印象。

据研究表明，每个人在晚上至少会做五个以上的梦，只是醒来不轻易记得罢了。一些人总是以为本身没有做梦，实在否则，你只是忘记了而已。
有如许一部门人极其特殊，他们大概患有精力类疾病，在植物神经功能上出现紊乱，以及一些智力低下的群体，他们大概会体现出无梦就寝——就寝中缺乏快速眼动的过程。
这是由于他们大脑活泼水平低落，以及高级中枢意识功能部门紊乱与退化所导致的，他们的大脑有着差别水平的损伤，经常体现为意识杂乱。
弗洛伊德以为，梦是欲看的满意，我们想要的东西全部会表现在梦里。
比方，你大概会在梦中梦见喝水、找茅厕，这与你其时的生理性能有关，大概你正处于口渴大概尿急的状态，空想要帮你办理掉这些困扰。

梦能开释人的精力压力，在白天，人们带着面具与他人沟通交换，在夜晚时，人们才是真正的自我，可以为所欲为在梦里翱翔。
在梦里，潜意识与意识交织投射，心田欠好的想法与好的想法都会涌现，我们很难在梦中骗过本身。人在苏醒时本我受到自我与超我的拦阻，并没有办法直接表达与满意我们的欲看。
这种克制的激动和欲看会通过梦的情势体现出来，又由于超我过于强盛，梦乡难以直接表达出欲看，以是会对梦乡举动歪曲和伪装，让梦变得难以明白。


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