家里的孩子轻易感冒怎么办？学了这几招，宝妈不消求人 ...

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钱江晚报·小时消息记者 杨茜 通讯员 徐尤佳
近来，杭州市中医院儿科门诊来了不少来看感冒的孩子，小西就是此中之一。



妈妈说：“这才开学没多久，他就感冒了，昨天和我说头晕、鼻塞、没力气，本日一早摸了额头有点烫，一量体温37.3℃，给他吃了感冒药，还盖着被子捂汗，但是感觉他越来越不惬意，不放心，照旧带来看一下。”
许多家长和小西妈妈一样，以为感冒感冒只要吃点感冒药或抗生素，然后捂一捂，身世汗就能好了。实在如许做，并不肯定能加速机体病愈，偶然反而引起不良反应。
那该怎么办呢？
夏日感冒不但有一种范例，它可因冷、因热也可因暑湿而起。儿科副主任柴叫雷说，夏日感冒实在要分型辨证治疗，如许病才好得快。
风冷感冒常体现为恶冷重，发热轻，头痛身疼显着，鼻塞流清涕，咳嗽，痰清稀，舌苔薄白，脉浮紧等症状；
风热感冒体现为恶冷轻，发热重，头痛，鼻塞，口干，咽红疼痛，咳嗽痰黄而黏稠，舌尖红，苔薄黄，脉浮数等症状；
暑湿感冒体现为头重如裹，肢体困重，胸闷，关节酸痛，或腹痛，恶心吐逆，舌苔白腻，脉浮数等症状。
分别接纳祛风散冷、疏风清热、祛暑利湿的方药举行治疗，随证加减。
穴位贴敷缓解症状
针对夏日小儿感冒，除口服药物外，还推出了穴位贴敷，通过差别功效的中药配伍研粉搓丸，贴敷于特定穴位，起到清热泻肺、宣肺化痰、宣通鼻窍、理气止痛等作用，以缓解患儿发热、咳嗽、鼻塞、腹痛等症状。
对于6岁以下患儿，小儿推拿可减轻发热、咳嗽、鼻塞等感冒不适。教几招给各人：
1.清天河水
部位：小臂内侧，自腕横纹中点至肘横纹中点成不停线。
操纵：用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推300次。
功效：退热、宁心安神
2. 推膻中穴
部位：该穴位于胸前正中线上，两乳头连线的中点
操纵：用拇指指腹从膻中向双方分推至乳头处120次
功效：宽胸理气，止咳化痰
3.按揉迎香穴
部位：鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中
操纵：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，做顺时针方向按揉，每次1-3分钟
功效：祛风通窍
食疗搭配促进病愈
感冒后孩子不免胃口差，加之暑湿困脾，更不思饮食，而食疗不但能健脾开胃，同时另有治疗感冒的作用，易于担当，事半功倍。下面保举几款食疗方：
桑菊薄荷饮：菊花6克，桑叶6克，薄荷3克，苦竹叶15克，加适量水煮开，加蜂蜜少许调味，代茶饮用。喝桑菊薄荷饮能疏风清热，清利咽喉，能缓解风热感冒的发热、头痛等症状。
荷叶冬瓜汤：取鲜荷叶1整片，鲜冬瓜500克，食盐适量。将荷叶冬瓜共进锅中，加水煲汤，食盐调味。饮汤食冬瓜。该方有清热祛暑、利尿除湿之功，实用于暑温、湿温所致发热烦闷、头晕头痛、口渴尿赤等。



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针对小西的病情，儿科专家们为他制定了包罗中药、穴位贴敷及食疗等综合治疗方案，3天后小西来复诊，体温已正常，各种感冒症状也显着好转，胃口也开了。
在此，我们想提示广各人长和小朋侪，炎天感冒很大水平上照旧和生存起居不妥有关。记着以下几点，防患于未然：
①莫贪凉。公道利用空调或风扇，出汗后实时擦干，根据冷热实时增减衣物。
②常透风。密闭的空调房间需定时开窗透风。
③节饮食。少吃生冷、油炸、烧烤等食品，饮食平淡易消化，得当增补水分。
④调作息。作息规律，得当体育锻炼，保持富足就寝。
⑤畅情志。保持心情愉快愉悦，有利于进步免疫力。
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