生理学：想太多的人会把本身累垮，怎样才不走弯路？这一招很管用 ...

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【微记录二十生理学:想太多的人会把本身累垮，怎样才不走弯路？这一招很管用】

人的大脑，其意识、头脑的详细工作原理，科学界至今都无法给出公道的表明，但我们都能深刻的感受到，思虑太多，一味钻牛角，只会把整个题目带进一个更复杂的田地，末了弄得本身身心俱疲，味同嚼蜡，对生存失往了兴致。








按理说，凡事想的多一点，作风精良，服务方案相对全面，怎么就成了困扰生存的首恶？

如果一个人，工作放工回家，肚子饿的发慌，直接端起桌上的饭菜，狼吞虎咽吃了个精光，自家养的猫忽然从桌子底下蹦了出来并躺在一旁，悠哉悠哉地舔着自格的爪子，这个人敏感地意识到，“坏了，饭菜有鱼有肉，它不喵不叫，这样子容貌是不是已经吃饱了？那我岂不吃了它吃过的剩菜？”

他怀着不安的心情，细致观察桌子四周有没有猫留下的脚迹，一个挨一个地问家里人，除了菜罩没盖之外，均无发现猫有吃过鱼肉的迹象，可他依然不由得猜疑，“哪有不偷腥的猫，桌上简直是没有猫脚迹，这会不会是猫动过饭菜之后，被家人刚发现不久才擦往猫脚迹呢？”于是他又往问家人，家人确认无误，简直发现猫有爬上桌子，但没吃成，被家人实时赶跑了，家人是如许说，他可不这么以为，猫有大概已经尝过一口，刚要尝第二口的时间才被家人克制，他又开始陷进了沉思，“云云一来，猫是有大概动过桌上的饭菜，刚才吃的这些鱼肉，相称是我把猫的唾液、病毒什么，都往肚里吞下往了，假如要是得了狂犬病，环境不妙呀。”

他把全部得狂犬病的大概逐一分析个遍，越想越深进，越想越后怕，上班漫不经心，放工后接着推测，搞得本身像个大忙人，却好像啥事都没干成。








不得不说，这范例的人，活得不累才怪，想太多本质上是潜意识里的掩护机制起了关键作用，虽说千人千面，动机有所差别，但想太多的人，其共同特点均是为了玉成心中最为稳妥的想法，笔者以为，想多一点、多务实照旧很靠谱，可想的太多，贪图事事俱透，那就是没完没了的折腾，要明确，月盈则亏，日中则昃，凡事不可太满。








实在，要让本身不想那么多的动机停下来，除了自身的觉悟力，最有用的方式是学会简朴的忘记。记得从前，笔者有个男同事曾对我说道，“我很畏惧照镜子，却又不得不照镜子，天天有事没事总会对着本身镜中的面貌，仔细致细地瞧个清晰。”

笔者问道，“你和女生一样，爱美？”

他欠好意思的说，“我总以为本身的面庞不敷匀称，有些畸形，天天都会情不自禁的想起这些，哎，越看越有题目，越想越是讨厌本身，可就是不由得往想往看！”








我内心一愣，以他的长相，在公司里但是公认的帅哥，他怎会有这种想法，笔者拍了拍他的肩膀，应道：“你看看我，脸上的痤疮坑坑洼洼，和你相比，差太多了，但我从未讨厌过本身，由于我信赖，除了面庞，气质也是一种美感，假如气质不可，从心灵上的调和中也可以找到另一份美感，假如你本身不停都不信赖本身，不停在猜疑本身，我以为你已经没有猜疑和信赖的须要了。”

“末了一句，听得云里雾里的，我不明确，求解” 同事布满等待的眼神，心急火燎地等着我的回复，笔者粲然，说道；“你照旧搬过来，先跟我一起住吧，保你往掉心病。”


同事一头雾水，但为相识开疑惑，照旧决定和我同住一个房间，一月之后，他险些很少对着镜中的本身，有一日，他终于笑着对我说出口，“谢谢哥们，如今我不再猜疑本身了！”

笔者笑着回道：“我只是和你在无聊的时间，一起看看影戏，打发时间而已，当你风俗了一种天然，担当了一份简朴的快乐，便不肯再采取谁人曾经痛楚的本身。”









原创：心灵修行记
笔名：青灯禅


《心灵修行记》不停致力于生理破译、生理学、心灵鸡汤、草根传志原创语录、生理免疫学、行业黑幕猜测、将来科技料想，以真实故事为主导，也包罗少少部门小说的身分，意在开悟生存，提拔精力地步，但全部的篇章仅供参考，旗下有《奇缘传》、长篇小说《凡人悟道斗恶魔记》等作品，接待关注这三部作品更新环境，谢谢。

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