生理学：一个人最大的福气，莫过于对来日诰日的事变一无所知 ...
你是否总是为还没有发生的事变而担心？你是否对于来日诰日的到来感到忧心忡忡？生理学研究发现，对来日诰日要发生什么一无所知，是一个人最大的福气。社会学家在研究人与动物的区别时发现，人们总是将精神要么放在已往，要么放在将来，很少有将大部门精神都放在当下的人。而动物则差别，他们的快乐、痛楚都是此时现在的境遇，牠们不懂得储存已往的影象，也不会对将来有什么规划和等待。以是动物更轻易感受到快乐和满意，而人类则不是。
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人们有创建接洽的激动
人们喜好将已往、如今和将来创建起某种接洽，抱负化的状态是从已往到如今，再从如今到将来，出现一种递进关系，一种继续式发展的状态。以是人们喜好拿已往的功劳说事变，也会由于已往的失败而懊恼和自责。究竟上，无论你曾经有过多大成绩，遭遇过多大失败，与当下并没有关系了。同样的原理，无论明确你会得到怎样的成绩，你会遭遇怎样的失败，对你当下而言同样没什么意义。
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人们可以将本身当下的状态和将来相接洽，但不必要时时刻刻都要创建接洽。你可以做一个人生的恒久规划，大概做一个简短的规划。只要在你的意识中有这么一个筹划就可以了，没有须要天天都要为还没有发生的事变思虑过分。无论为了是优美照旧糟糕，对你当下生存没有丝毫意义。你要做的就是在你的筹划之内，做好当前要做的事变，享受当前幸福和快乐的体验。
人们对于幸福和快乐太过贪心
人们之以是特殊在乎将来会发生什么，很大一部门缘故原由是对于幸福和快乐太过于贪心。人们以为本日快乐和幸福远远不敷，还要积极为来日诰日营造一个快乐幸福的情况。以是大部门环境是，人们本日本该体验快乐和幸福，但是却在为了来日诰日的事变而发愁。比及来日诰日到来的时间，发现陷进了更大的痛楚之中。当个体在这个痛楚之中的时间才发现，昨天是多么幸福和快乐的一天啊。
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假如你在某天发现本身并不快乐，但是至少没有那么痛楚，你就应该值得光荣。人生大概并没有那么多的幸福和快乐的韶光，更多的是平庸。试着低落本身的要求，不要太过寻求幸福和快乐，而是寻求不那么痛楚和无聊就够了。人们有充足的本领来应对痛楚和无聊，这远比寻求幸福和快乐简朴多了。只要你尽快想通这一点，你就会发现人生的奥秘。
假如提前知道来日诰日是快乐的一天
如果你明白知道来日诰日将会有一件功德到临，那么对你如今会造成什么影响呢？你会非常等待来日诰日的到来，而且感到本日的韶光度日如年。假如你本日心情不怎么开心的话，也会由于来日诰日将要有功德到临而缓解这种不开心的感情。更显着的体现是，你大概没故意思剖析本日全部的事变。你会对本日要做的事变失往爱好，满身心等待来日诰日的到来。这相称于你放弃了一整天的时间，让其白白地流失掉。比及第二天，功德到临，满意感到达顶峰的时间，你会敏捷陷进低沉之中，由于你发现昨天什么事变都没做。
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假如提前知道来日诰日是糟糕的一天
如果你明白知道来日诰日将会是特殊糟糕的一天，那么对你如今会造成什么影响呢？你会特殊不盼望来日诰日到来，哪怕本日有多么开心的事变，都会由于来日诰日即将到来的题目而陷进痛楚。这无异于放弃了幸福和快乐的韶光，而且提前感受到了糟糕的一天，这对你是得不偿失的。假如你可以或许在明白知道来日诰日会有糟糕的事变到来时，仍旧可以或许保持一份坦然和安闲的心态，过好本日的生存，那么对你来说是一种极大的福气。
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对待生存不要看得太明确
对待生存有时间不必要你看得太明确，学会糊涂一点，你会更轻易感受到快乐和幸福。那些总是可以或许保持乐观心态的人，很少有人关注来日诰日会发生什么。做好本日的事变，大概来日诰日会有不一样的劳绩。哪怕你知道来日诰日会有糟糕的事变到临，假如你本日做出一些积极改变，那么来日诰日到来时大概题目就已经办理了。
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回根结底，活在当下。让本身满身心的精神都放在本日，做好本日统统可以或许做的事变。对于来日诰日而言，顶多只是本日的连续，你本日做得充足好，来日诰日也不会差到那里往。
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